Yleisurheiluharjoitukset

YLEISURHEILUN TALVIKAUSI  2022-2023  

Yleisurheiluharjoitusten talvikausi käynnistyy 10.10.2022 alkaen kolmen ryhmän voimin.

Vauhti Vekarat 4-6-vuotiaat, lapsi ja aikuinen -ryhmä

Harrasteryhmä 7-12-vuotiaille urheilijoille

Nuorempien kilparyhmä n. 10-12-vuotiaille urheilijoille

Vanhempien kilparyhmä n. 13-vuotiaille ja vanhemmille urheilijoille

Tarkemmat kuvaukset ryhmistä ja harjoituksiin ilmoittautumislinkki alempana.

Tervetuloa mukaan liikkumaan hyvään seuraan!

Lisenssin hankintaohjeet löytyvät täältä.

**************************************************************************************

Vauhti Vekarat on 4-6-vuotiaille lapsille ja heidän huoltajilleen suunnattu ryhmä.

Ryhmä aloittaa talviharjoituskauden lauantaina 15.10.2022 ja jatkuu joka toinen viikko.

Ryhmä tarkoitettu kaikille liikunnasta kiinostuneille lapsille.

Harjoitusvuoro on joka toinen lauantai klo 16-17 parittomina viikkoina Arvo Ylpön koulun liikuntasalissa.

Ohjaajina toimivat Milla Sannamo ja Taika Ojanen.  Yhteyshenkilönä toimii Julia Talvitie.

Talvikauden (15.10.-1.4.) toimintamaksu on 30 euroa.

Suomen urheiluliiton lisenssin eli kilpailuluvan vakuutuksineen tulee huoltajan tilata ja maksaa Suomisportin kautta.  Lisenssin hinta on 10 euroa.

Harrasteryhmä on suunnattu 7-12-vuotiaille urheilijoille ja ryhmä aloittaa talviharjoituskauden keskiviikkona 12.10.2022.

Ryhmä on tarkoitettu urheilijoille, jotka haluavat liikkua monipuolisesti eri yleisurheilulajien parissa.

Harjoitusvuoro on keskiviikkoisin klo 17.30-19.00 Monarin juoksusuoralla.

Harjoituksia ohjaavat Ella Kokko ja Jonna Uolamo.

Talvikauden toimintamaksu ryhmälle on 50 euroa.

Suomen urheiluliiton lisenssin eli kilpailuluvan vakuutuksineen tulee huoltajan tilata ja maksaa Suomisportin kautta.  Lisenssin hinta on  7-vuotiailla 10 euroa ja vanhemmilla 25 euroa.

Nuorempien kilparyhmä on tarkoitettu noin 10-12-vuotiaille urheilijoille.

Ryhmä on tarkoitettu tavoitteellisemmin harjoitteleville urheilijoille. Harjoittelemme Monarin juoksusuoralla tiistaisin klo 18.00-19.30. Tämän lisäksi ohjattuja harjoituksia pidetään juoksusuoralla satunnaisesti myös lauantaisin tai sunnuntaisin.

Harjoittelemme monipuolisesti perusliikunta huomioiden. Juoksemme, hyppäämme, heitämme ja teemme erilaisia oheisharjoitteita mm. liikkuvuuden lisäämiseksi. Ryhmässä kannustetaan myös kilpailemiseen halli- ja kesäkaudella.

Ohjaajina toimivat Anni Rahkonen ja Lotta Sannamo.

Harjoitukset alkavat tiistaina 11.10.2022.

Talvikauden toimintamaksu ryhmälle on 50 euroa.

Suomen urheiluliiton lisenssin eli kilpailuluvan vakuutuksineen tulee huoltajan tilata ja maksaa Suomisportin kautta.  Lisenssin hinta on 13-vuotiaille ja nuoremmille 25 euroa.  

Vanhempien kilparyhmässä urheilevat noin 13-vuotiaat ja vanhemmat urheilijat.

Ryhmä on tarkoitettu urheilijoille, jotka sitoutuvat tavoitteelliseen ja säännölliseen harjoitteluun ja osallistuvat kilpailuihin halli- ja kesäkaudella. Ryhmän urheilijoilta edellytetään ohjatun harjoittelun lisäksi valmiutta omatoimiseen harjoitteluun.

Ryhmä harjoittelee Akaa Areenan juoksusuoralla tiistaisin klo 18:00-19:30 ja Monarin juoksusuoralla torstaisin klo 18.00-19.30. Lauantaisin ryhmän urheilijat harjoittelevat joko ohjatusti (aika ilmoitetaan aina erikseen) tai omatoimisesti.  Ohjaajat tiedottavat asiasta tarkemmin.

Ohjaajina ryhmässä ovat Riitta Lehtonen ja Piia Pentinniemi.

Harjoitukset alkavat tiistaina 11.10.2022 Viialassa Akaa Arenan juoksusuoralla.

Talvikauden toimintamaksu ryhmälle on 50 euroa.

Suomen urheiluliiton lisenssin eli kilpailuluvan vakuutuksineen tulee huoltajan tilata ja maksaa Suomisportin kautta.  Lisenssin hinta on 13-vuotiaille ja nuoremmille 25 euroa ja 14-vuotiaille ja vanhemmille 35 euroa.  Vanhempien lisenssi ei sisällä vakuutusta.

HUOM! Mikäli urheilija haluaa käydä useamman ryhmän harjoituksissa, esim. harrasteryhmässä ja nuoremmassa kilparyhmässä, niin ei tarvitse maksaa kahta toimintamaksua, vaan yksi 50 euron maksu riittää.

Ilmoittaudu talven harjoituksiin tästä linkistä >>>